Rehabilitationssport – kurz Rehasport, findet als Gruppentraining statt, welches von qualifizierten Übungsleitern betreut wird. Es wird vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse bezuschusst.

Primäres Ziel des Rehasports ist es, die Mobilität der Patienten zu verbessern, sodass er nach Beendigung des Rehasports die Übungen eigenverantwortlich durchgeführt werden können. 

Weitere wichtige Ziele sind u.a.:
– Reduktion bzw. Linderung von (chronischen) Schmerzen
– Wiedereingliederung in das Alltags- und Berufsleben
– Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination und Mobilität
– Stärkung von Kraft und Ausdauer